Chaque fois que nous prenons la route pour notre maison de vacances, je suis toujours fébrile et enthousiaste. Que ce soit tôt le matin ou à la fin d’une journée bien occupée, j’ai très hâte de partir afin de retrouver mon havre de paix et tous les plaisirs qui s’y trouvent.
Pour vous donner le goût de venir à Sainte-Flavie et vous faire rêver de vacances au bord de la mer à L’Amarrée, je vous partage ici la liste de mes 51 petits bonheurs au chalet!
EN ROUTE
1. Silloner la route des Navigateurs pour se rendre au chalet.
2. Baisser les vitres de la voiture et sentir l’odeur de l’air marin.
POUR BIEN COMMENCER LA JOURNÉE
3. Se lever en même temps que le soleil pour profiter de la journée.
4. S’asseoir sur une grosse roche pour méditer.
5. Faire du yoga sur la plage à marée basse.
6. Faire son jogging le long de la plage.
7. Prendre le temps de se faire un bon déjeuner santé.
8. Boire son café tranquillement en regardant la mer.
SUR LA PLAGE
9. Prendre une petite marche vers le quai de Sainte-Flavie.
10. Marcher pieds nus dans le sable.
11. Admirer les roches et les algues qui nous offrent des compositions surprenantes.
12. Lancer des sauts de cailloux quand la mer est calme.
13. Remettre un crabe vivant à la mer.
14. Laisser le sable s’écouler entre ses doigts.
15. Tremper ses pieds dans l’eau.
16. Jouer avec les vagues.
17. Bâtir un château ou faire des sculptures dans le sable.
18. Faire voler un cert-volant.
19. Faire un feu de camp sur la plage.
MANGER & BOIRE
20. Se faire des grillades sur le BBQ.
21. Se faire des pâtes aux fruits de mer avec des crevettes nordiques.
22. Manger une guedille au homard à la Cantine du Navigateur.
23. Pendre un verre d’hydromel doux du Vieux-Moulin en apéro sur la plage à marée basse.
24. Marcher jusqu’au Ketch pour aller déguster une bière locale.
25. Aller manger une pizza aux escargots au P’tit Bistro.
26. S’offrir un souper de fruits de mer au Capitaine Homard.
S’AMUSER
27. Colorier des mandalas ou dessiner.
28. Jouer à un jeu de société.
29. Jouer au frisbee ou au ballon.
SORTIR DANS LE COIN
30. Faire du kayak de mer au Parc National du Bic.
31. Aller marcher parmi les sculptures créées par Marcel Gagnon à marée basse.
32. Faire le tour des galeries d’arts et des ateliers d’artistes du coin.
33. Passer un après-midi aux Jardins de Métis.
34. Aller admirer les vieilles maisons au village de Métis-sur-Mer.
35. Aller jouer au Club de golf & tennis Cascade.
36. Aller au Marché public de la Mitis le samedi pour rencontrer des artisans locaux.
PRENDRE DU TEMPS POUR SOI
37. Lire tout l’après-midi sur la plage.
38. Paresser dans le lit de jour du salon.
39. Écrire quelques gratitudes.
40. Faire la liste des 10 plus beaux moments de sa vie.
41. Revoir sa « bucket list ».
42. Lire un livre qui nous fera grandir.
VIVRE LE MOMENT PRÉSENT
43. Passer la journée en costume de bain quand il fait chaud.
44. Observer les oiseaux et les bateaux qui passent avec les jumelles.
45. Méditer en transformant le jardin zen.
46. Sommeiller dans le lit sous le grand arbre.
47. Écouter de la musique en contemplant la mer.
48. Regarder un film.
49. Admirer les plus beaux couchers de soleil de la Gaspésie.
50. Observer les étoiles.
51. S’endormir avec le bruit des vagues.
Et vous ? Quels sont vos petits bonheurs au chalet ?
Pratiquer la gratitude est un exercice qui fait du bien à l’âme et au coeur. Cela permet de constater toutes ces petites choses simples qui nous rendent heureux et qui nous procurent un sentiment de bien-être durable.
Quels sont vos petits bonheurs au chalet ?
Répondez-moi au bas de la page dans la section des commentaires. J’ai hâte de savoir ce qui vous rend heureux et vous fait plaisir!
Je vous souhaite des vacances remplies de plaisirs et de douceurs !
Elisabeth xxx
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L’Amarrée – Numéro d’établissement 300480